☆今日のメニュー☆
ごはん ギョーザ チンジャオロース みそワンタンスープ 牛乳
☆給食室からのメッセージ☆
チンジャオロースに入っている夏野菜「ピーマン」は、中南米の熱帯地方で生まれた、辛くない「とうがらし」です。みなさんは、どうしてピーマンの内側が空洞になっているか、不思議に思ったことはありませんか？
実は、ピーマンは熱帯地方で生まれた野菜なので、空洞部分の空気と緑色の皮とで暑さから種を守っているのだそうです。ピーマンには、ビタミンCという栄養素がたくさん含まれています。ビタミンCは、からだの免疫力をあげて、ウイルスからからだを守ってくれるはたらきがあるので、苦手だけれども食べられるようになれたら、いいですね。