☆今日のメニュー☆
チョコチップパン 野菜たっぷりみそラーメン
ちくわのいそべ揚げ 小松菜とさきいかのあえもの 牛乳
☆給食室からのメッセージ☆
今日紹介する、かぜを予防するために食べてほしい食べ物は、「小松菜」と「にんじん」です。小松菜やにんじんなど、色の濃い野菜には、「ビタミンA」という栄養素が多く含まれています。ビタミンAという栄養素には、のどや鼻などの粘膜を保護してかぜをひかないよう守ってくれるはたらきがあります。今日の給食では、小松菜はあえものに、にんじんはみそラーメンに入っています。
今日の給食も もりもり食べて、かぜを予防していきましょう。