☆１６日（月）のメニュー☆
ごはん ドライカレー ブロッコリーとツナのサラダ
彩り野菜スープ はちみつレモンゼリー 牛乳
いよいよ今週の土曜日は、運動会。運動会に向けてがんばっている皆さんのことを栄養面からサポートしようと、給食室の調理員さん達も気合いが入っています！！
今日は、給食をもりもり食べて、エネルギーを蓄えてもらおうと、ドライカレーのメニューにしました。カレーに入っている「クミン」という香辛料には，食欲を刺激するはたらきがあります。また、デザートのはちみつレモンゼリーを食べて、練習の疲れを癒やしましょう。
☆１７日（火）のメニュー☆
チーズパン スパゲティナポリタン アメリカンサラダ 冷凍みかん 牛乳
今日紹介する練習の疲れを早くとるためにオススメの食べものは、「果物」です！
果物には、ビタミンＣという栄養素がたっぷり含まれていて、練習の疲れをとってくれます。
☆１８日（水）のメニュー☆
ごはん かんぱちのカツ ひじきの煮物 もやし汁 牛乳
今日紹介する「骨を強くしてけがに強い体にするオススメの食べ物」は、「牛乳」です！
牛乳には、カルシウムが多く含まれていて、骨を強くしてくれます。でも、カルシウムが不足すると、足がけいれんし、つりやすくなってしまいます。
そのため、運動会前の給食は、カルシウムが多く含まれている食べ物を使ったメニューにしています。今日の給食では、牛乳の他に「ひじき」もカルシウムを多く含む食べ物です。今日の給食もしっかり食べて、運動会直前のけがを予防していきましょう。
☆１９日（木）のメニュー☆
米粉フォカッチャ ハヤシシチュー キャベツのサラダ
フローズンヨーグルト 牛乳
今日紹介する「骨を強くしてけがに強い体にするオススメの食べ物」は、「ヨーグルト」です！
牛乳から作られるヨーグルトには、牛乳と同じようにカルシウムが多く含まれていて、骨を強くしてくれます。今日の給食では、牛乳とヨーグルトからカルシウムをたっぷりとって、運動会直前のけがを予防していきましょう。
☆２０日（金）のメニュー☆
ごはん 岩小特製焼肉 元気サラダ にらたま汁 牛乳
いよいよ明日は運動会です。
気合いが入るように、今日の給食は、岩小特製焼肉のメニューにしました。岩小特製焼肉は、岩小の人気メニューなので、楽しみにしていた人も多いのではないでしょうか？転勤してきたばかりの先生や１年生の皆さんも人気メニューと聞いて「どんな味なのかなぁ」と楽しみにしていることを知り、調理員さん達もはりきって調理しました。大好きなお肉だけではなく、どのメニューも残さず食べてくれたら嬉しいです。
給食室のみんなも応援しています！明日の運動会、頑張ってください。